太極拳を通して養生、体力向上に努め、ケガや病気に強い体作りを目指して指導いたします。 太極拳は、中国に伝わる伝統武術の一つですが、体に優しい健康法として全国各地で多くの人が親しん でします。 運動が苦手な方や初めての方でも大丈夫です。 |
講師 | ![]() 見原 邦治 |
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開講日時・曜日 | 第AC 水曜日 10:30〜12:00 |
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授業料(教材費) | 3,630円 (教材費込) | |||
持ち物 | ◆運動しやすい服装 ◆上靴 ◆飲み物 ◆タオル |
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対象 | 対象年齢なし | |||
定員 | 8名 | |||
講座風景 |
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