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中国保健体操　～練功十八法～

■元気になる　中国保健体操〜練功十八法〜■

呼吸法を取り入れ、身体のすみずみまで気血の流れを良くする中国保健体操、練功十八法です。
各名称を正しい中国語の発音で学びます。

練功十八法前・後段を習得した後、資格取得も可能です。
健全な身体を養いましょう。

講師

練功十八法指導者
恩田房子・大内和枝

開講日時・曜日

第2･4 金曜日 13:00～14:30

授業料（教材費）

4.730円

持ち物

◆運動のできる服装
◆シューズ（上履き）
◆タオル
◆飲み物

対象

一般

定員

10名

備考

[見学]
　…ＯＫ
　申込締切：当日(開講状況をご確認下さい）

[体験]
　…ＯＫ
　申込締切：１日前 (開講状況をご確認下さい）
　体験料金：２，２００円（税込）
　持ち物：動きやすい服装、シューズ（上履き）、タオル、飲み物

<情報更新日>
　2021.11.24
　

講座風景